Обращение

Дорогие друзья!
Искренне рады приветствовать вас на официальном сайте Управления социальной защиты населения администрации Верхнеуральского муниципального района!
Открытость и доступность информации – одно из важнейших условий развития демократического и гражданского общества. В основе деятельности Управления всегда была и остаётся концепция, где центральное место отдано человеку как личности и гражданину, которому от рождения гарантированы равные возможности.
Мы уверены, что здесь вы найдёте немало интересной и полезной информации и что наше взаимодействие приведёт к совершенствованию и процветанию социальной сферы.
Добро пожаловать!

С уважением, начальник Управления социальной защиты населения администрации Верхнеуральского муниципального района

Шишкина Елена Геннадьевна.

Баннерная сеть

Карта области

Занятия в бассейне

[Версия для печати]

В рамках здоровье сберегающих мероприятий с отдыхающими ОДП проводятся различные занятия, в том числе сюда включены еженедельные занятия в бассейне. Не у всех жителей сельских поселений есть возможность посещать МБУ ФОК « Дельфин» и отдыхающие КСЦОН Верхнеуральского муниципального района используют эту замечательную возможность на 100%.

Во время плаванья человек тренирует дыхательную и нервную систему, сердце, сосуды и мышцы, снимая при этом стресс и эмоциональную нагрузку. При плавании работают почти все группы мышц. Укрепляются суставы, позвоночник.

Плавание – профилактика сколиоза коксартроза и ряда других заболеваний спины, в том числе поясничного отдела тела, опорно-двигательного аппарата, тазобедренных суставов. В воде мышцы и расслабляются, и укрепляются. Формируется надежный «корсет», который не дает позвонкам смещаться, суставам «разбалтываться».

Дата публикации: 22 февраля, 2024 [15:26]
Дата изменения: 22 февраля, 2024 [15:28]
← Вернуться

Обнаружив в тексте ошибку, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Подписаться на рассылку